Iedereen heeft wel eens moeite met inslapen, doorslapen, of slaapt een nacht slecht. Maar een op de vier mensen heeft ernstigere slaapproblemen, die langer dan drie maanden aanhouden. Wanneer u hier ook last van heeft kunt u Fysio MCN inschakelen.

Inzicht in slaapgedrag
Wij hoeven u niet te vertellen dat slecht slapen allerlei klachten met zich meebrengt. Fysio MCN leert u te leren ontspannen. Tijdens deze training krijgt u inzicht in uw slaapgedrag, informatie, adviezen en methoden om u te ontspannen en beter te slapen. De training is geschikt voor iedereen die beter wil leren slapen en gemotiveerd is om te veranderen.

Heeft u nog vragen of wenst u meer informatie? Neem dan vrijblijvend contact met ons op.

Posted in: specialiteiten