Stress

Iedereen heeft wel eens last van stress. Op het werk, thuis of in het verkeer. Tijdelijk wat extra spanning is niet erg. Langdurige stress kan echter zorgen voor verschillende lichamelijk klachten. Steeds meer patiënten melden zich met stressgerelateerde klachten bij de huisarts. Bij MCN zijn er therapeuten gespecialiseerd in stressgerelateerde klachten.

Dick Sier is oefentherapeut Mensendieck met als aandachtsgebied ademtherapie en spanningsgerelateerde klachten.

De psychosomatische fysiotherapeut gedaan  kan u helpen bij klachten die kunnen optreden bij langdurige spanning en kunnen leiden tot onverklaarde pijn en vermoeidheid.

De psychosomatische fysiotherapeut, heeft zich gespecialiseerd in de behandeling van spanning- of stressgerelateerde klachten en onverklaarde pijn en vermoeidheid. Dit worden ook wel psychosomatische klachten genoemd. De oorzaak kan van lichamelijke en/of geestelijke aard zijn. De psychosomatische fysiotherapeut begeleidt u in het herstellen van het evenwicht tussen belasting en belastbaarheid en tussen spanning en ontspanning.
Het doel van de therapie kan zijn:
• Inzicht krijgen in het ontstaan en de gevolgen van de klacht.
• Veranderen van de factoren die de klacht in stand houden.
• Aanleren van ontspanning.
• Verbeteren van ademhaling of adempatroon door lichaamsbewustwording.
• Verhogen van uw belastbaarheid.
• Aanvoelen en respecteren van lichamelijke en psychische grenzen.
• Inzicht krijgen met betrekking tot ziektebeleving en dagelijks functioneren.
• Op een andere manier leren omgaan met de klachten.
• Vertrouwen krijgen in het lijfelijk functioneren, waardoor zelfvertrouwen en zelfbeeld positief beïnvloed wordt.

Azad Khan en Dick Sier zijn gecertificeerde hypnotherapeuten – gespecialiseerd in medische hypnose. (Hypnose).
Wat kan zoal goed behandeld worden met hypnose? Denk aan:

– Prikkelbare darmsyndroom (PDS)/buikpijn
– Boosheid en onverwerkte woede
–  Fobieën ( claustrofobie, angst voor spinnen, vliegangst e.d.)
–  Rouwverwerking
– ADHD/ADD
– Tandenknarsen
–  Nagelbijten
– Stoppen met roken
– Onzekerheid/faalangst
– Bedplassen
– Chronische Pijn
– Angst (tandarts, prikjes, spoken, honden, spinnen)
– Slaapproblemen
– Eetstoornissen ( ook het aanbrengen van een hypnotische maagband)
– Allergieën/overgevoeligheid
– Huidproblemen (psoriasis, eczeem)

Herkent u deze klachten en wilt u weten wat wij voor u kunnen betekenen nodigen wij u uit om voor een eerste gesprek.