Specialisatie
Chronische pijn
chronische pijn
Samen in beweging naar beter.
Pijn is een natuurlijk signaal van ons lichaam dat er iets niet in orde is. Bij acute pijn, zoals bij een verwonding of infectie, is de oorzaak vaak duidelijk en kan behandeling de pijn verlichten. Maar soms wordt pijn chronisch, wat betekent dat het langer dan 3 maanden aanhoudt en niet rechtstreeks verbonden is met het oorspronkelijke letsel.
Bij MCN begrijpen we de complexiteit van chronische pijn. Ons team staat klaar om u te begeleiden en te ondersteunen bij het verkrijgen van inzicht in uw persoonlijke situatie.
Zonder de juiste begeleiding kan chronische pijn een zware last worden, die uw dagelijks leven beïnvloedt en uw welzijn in gevaar brengt. Laat ons u helpen om dit te voorkomen. Stel u voor dat u weer controle heeft over uw leven, ondanks chronische pijn. Door onze ondersteuning kunt u actief blijven en genieten van wat echt belangrijk is voor u.Neem vandaag nog contact met ons op voor een persoonlijk gesprek en de eerste stap naar een beter leven met minder pijn.
Chronische pijn
De behandeling
Tijdens de behandeling brengen we samen met u in kaart wat chronische pijn en de gevolgen daarvan voor u betekenen en op welke manier u hier anders mee om kunt gaan. Omdat iedere persoon chronische pijn en de gevolgen ervan anders beleeft, maken we een behandeling op maat. Ook de behandelduur wisselt per persoon. U leert vaardigheden aan die u helpen bij het omgaan met chronische pijn. Hierbij is uw oefentherapeut als het ware uw coach.
De behandeling richt zich erop:
- Dat u beter kunt functioneren.
- Dat u het vertrouwen in uw eigen lichaam weer hervindt, zodat u dagelijkse activiteiten weer kunt oppakken.
- Dat u een betere kwaliteit van leven ervaart.
- Dat u – en niet uw pijn – uiteindelijk weer uw leven bepaalt.
We zien soms dat door anders met de pijn om te gaan, pijnvermindering bereikt wordt. Na drie maanden worden de resultaten met u besproken, vindt overleg plaats met uw verwijzer en wordt de behandeling zo nodig aangepast.
Hoe?
- Oefentherapie: Versterking van spieren en verbetering van mobiliteit om pijn te verminderen.
- Manuele Therapie: Technieken om spierspanning te verminderen en gewrichten te mobiliseren.
- Pijneducatie: Inzicht geven in pijnmechanismen en strategieën om beter met pijn om te gaan.
- Ontspanningstechnieken: Methoden zoals ademhalingsoefeningen en mindfulness om stress en pijn te verminderen.
- TENS therapie
- Slaaptraining
- (Zelf)hypnose aanleren
- Virtual Reality
Chronische pijn
Ervaringen bij
FysioMCN
“Al jarenlang leed ik aan rugpijn zonder duidelijke oorzaak. Ik had verschillende behandelingen geprobeerd, maar niets leek echt te helpen. De pijn belemmerde mijn dagelijks leven en ik begon de hoop te verliezen om ooit van mijn rugklachten af te komen. Gelukkig kwam ik bij MCN terecht en dat bleek een keerpunt te zijn. De therapeuten bij MCN hebben me geholpen om meer inzicht te krijgen in mijn pijn. Ze legden me uit hoe pijn werkt en hoe ik er op een constructieve manier mee kon omgaan. Dit gaf me een gevoel van controle terug over mijn eigen gezondheid. Vandaag de dag kan ik zeggen dat ik me beter voel dan ooit tevoren. De rugpijn is niet volledig verdwenen, maar ik heb geleerd hoe ik er effectief mee kan omgaan en mijn activiteiten kan blijven doen. MCN heeft me niet alleen fysiek geholpen, maar ook mentaal sterker gemaakt”.